Bien-être

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Présentation d'une technique de massage des organes génitaux offrant aux femmes la possibilité d'améliorer leur sexualité en dirigeant consciemment l'énergie à travers le corps. Elle leur permet également de se détoxifier et de stimuler énergétiquement leurs chakras afin de se libérer des douleurs traumatiques et d'envisager un mieux-être émotionnel. ©Electre 2022

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Daisy audio lu par Manon
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04 h 23 mn

Des conseils variés et précis pour se préparer de bonnes nuits réparatrices (exercices de relaxation, recettes de tisanes sédatives, dosages homéopathiques, fleurs de Bach, luminothérapie...).

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Daisy audio
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02h01
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A partir de témoignages recueillis dans le monde entier (Caucase, Andes, Pakistan, Okinawa...), l'auteur donne des conseils pour vivre une vieillesse heureuse et pleine de vitalité.

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12 h 17 mn
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Cet ouvrage décrit les effets nocifs des ions positifs et ceux, bénéfiques, des ions négatifs, contenus dans l'air. Les ions nocifs sont provoqués par les écrans d'ordinateur, les photocopieurs, les radiateurs électriques... Les ions bénéfiques améliorent la mémoire, le sommeil...

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03h58
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La dermatologue explique comment prendre soin de sa peau au quotidien. Elle décrit sa structure, examine ses différents types et répertorie les changements qui s'opèrent à différents âges. Puis, elle met en garde sur les mauvaises utilisations des produits dermatologiques et cosmétiques. ©Electre 2018

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06 h 41 mn
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Notre réalité est le reflet de la vision que nous avons du monde. Avec humour et bon sens, découvrez comment être plus confiant, plus responsable et plus libre.

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05 h 32 mn

Mise en évidence des bénéfices de la méditation sur des maux et des problèmes tels que : l'anxiété, l'asthme, la dépression, l'éjaculation précoce, les émotions négatives.

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14 h 13 mn
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Cet ouvrage fournit des informations pratiques sur le fonctionnement du corps et sur la détoxification par les jus. Il présente 50 recettes de jus à base de fruits et légumes crus et propose un programme pour nettoyer son organisme et retrouver sa vitalité. ©Electre 2016

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04 h 15 mn
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S'appuyant sur sa riche expérience de psychopédagogue, puisant dans sa connaissance et sa pratique du bouddhisme, Jacques Ross vous invite à découvrir les ressources intérieures dont vous disposez pour trouver un véritable équilibre psychologique et vivre pleinement votre vie, quels que soient votre âge et votre histoire personnelle.

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05 h 14 mn

Une méthode pour comprendre les signes de souffrance (angoisse, burn-out, hypersensibilité, dépendance à la cigarette, etc.) et se soigner.

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Daisy audio
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04 h 58 mn

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