Religion - Bouddhisme

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Méthode de méditation progressive et accessible à tous, applicable à n'importe quel moment de la journée quelle que soit son activité. Une application du bouddhisme détaillée et simple à appliquer au quotidien.

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02 h 13 mn
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Dans ce livre inspirant, le maître zen Thich Nhat Hanh nous explique comment il est possible de créer un sentiment de sécurité au niveau individuel et national tout en faisant preuve d'une véritable compassion. Avec une sagesse toute simple, il aborde les questions militaires d'une manière parfaitement réaliste et nous offre des enseignements essentiels pour guérir les incompréhensions qui nous divisent. Avec l'empathie et la sagesse qui le caractérisent, Thich Nhat Hanh démontre que nous pouvons transformer et éradiquer la peur par la pratique de l'écoute profonde et de la communication en pleine conscience...

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00 h 31 mn

Le moine bouddhiste vietnamien retrace son histoire et le cheminement qui lui a permis de prôner la pleine conscience à travers le monde et de devenir un maître spirituel. Dans de courtes vignettes, il évoque notamment son rapport à la pauvreté et au dénuement, la guerre et l'exil ou son combat pour les droits civiques aux côtés de Martin Luther King. ©Electre 2022

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04h23 mn

Présentation des fondements et des pratiques du bouddhisme zen : les Quatre Nobles Vérités, le Noble Sentier des huit pratiques justes (l'Octuple Sentier). Une vue générale de bouddhisme mahayana faisant référence à la littérature bouddhique et illustrée d'anecdotes contemporaines.

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09h51

Commentaire de deux sutras historiques du Bouddha, l'un traitant des techniques de respiration consciente qui permettent d'atteindre l'apaisement, l'autre sur l'importance de vivre pleinement le moment présent.

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03h58

Dans une vision universelle et oecuménique, le maître zen montre que la prière est un besoin humain fondamental, ne relevant d'aucune religion particulière. Il présente différentes techniques spirituelles bouddhiques et propose une méditation sur le Notre Père.

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03h35

Maître vietnamien du Theravâda, le bouddhisme de l'école du Sud, l'auteur s'inspire de la psychologie bouddhique, de l'épistémologie et de la physique contemporaine pour accompagner le lecteur vers la sagesse. ©Electre 2020

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03 h 53 mn

Un enseignement direct qui aide à accepter le paradoxe de l'existence en amenant à l'essentiel.

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10 h 28 mn
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En juillet 2000, Danielle Lamoureux fait sa petite valise et met le cap sur la Nouvelle-Écosse, où elle passe les neuf années suivantes à l'abbaye de Gampo, dirigée par Ani Pema Chödron. Elle y prend les vœux monastiques dans la tradition bouddhiste de Shambhala. Elle devient Ani Lodrö Palmo. Dans L'armée de la bienveillance, l'auteure, sous forme de lettres à son fils, livre le récit captivant de l'expérience spirituelle authentique qu'elle a vécue au Cap-Breton. En plus de témoigner de sa transformation profonde, Ani Lodrö Palmo répond à la soif de sens actuelle et nous aide à composer avec les petits et grands défis de la vie. Convaincue qu'il nest pas nécessaire de se retirer du monde pour trouver la paix de l'esprit, capable de prouver qu'il y a un monastère dans le cœur de tous les êtres humains, elle s'applique, à l'aide d'enseignements simples, tout en douceur, à éveiller la nonne ou le moine qui dort en chacun de nous.

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04 h 49 mn

Ancien abbé du monastère d'Ashi au Tibet oriental, ayant subi la torture, Phakyab Rinpoché se réfugie aux Etats-Unis. Hospitalisé pour une gangrène au pied droit, une amputation est envisagée. Il la refuse, ayant foi dans les enseignements de son maître, qui l'avait initié aux pratiques de la méditation et du tsalung. Il témoigne de sa guérison, effective en 2006.

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07:58

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