Pratique de la méditation à chaque instant : petit guide pour nos vies trop occupées

Auteur : 

Méthode de méditation progressive et accessible à tous, applicable à n'importe quel moment de la journée quelle que soit son activité. Une application du bouddhisme détaillée et simple à appliquer au quotidien.

Langue originale : 
Anglais
Editeur : 
Paris : Le Courrier du livre, 2011
Support : 
Daisy audio
Durée : 
02 h 13 mn
Adaptation : 
Institut national canadien pour les aveugles (ABC)
Tranche d'âge : 
adulte

Extrait sonore