Psychologie

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Comment en arrive-t-on à s'épuiser lorsqu'on est proche aidant? Quels sont les facteurs de risque et les symptômes à surveiller? Quels choix privilégier pour protéger sa santé? Comment agir avant qu'il ne soit trop tard?Michelle Arcand et Lorraine Brissette ont développé une démarche de prévention de l'épuisement spécifiquement à l'intention des proches aidants. Cette démarche vous mènera pas à pas vers la mise en place de changements concrets afin que vous puissiez protéger votre santé tout en continuant de vous impliquer auprès de la personne qui vous est chère. Vous trouverez dans cet ouvrage des réflexions, des témoignages et des conseils pratiques qui vous aideront à assumer votre rôle lucidement tout en conservant vitalité et dynamisme.

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Daisy audio
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08h57
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Ce livre s'adresse à tous ceux et celles qui croient ou pressentent que les émotions sont des phénomènes importants dans la recherche d'un sens à la vie. Les jeunes, les parents, les professeurs, les travailleurs sociaux, les psychologues et tous ceux et celles qui ont charge d'éducation peuvent s'en inspirer pour guider les personnes qui font appel à eux. Il y a autant de variétés de sentiments qu'il y a de situations vécues.

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Daisy audio
Durée : 
04 h 16 mn
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Avec beaucoup d'humour, grace a ce livre tres pratique, vous saurez comment faire pour etre reellement desiree. Devenez l'une de ces femmes fatales pour lesquelles les hommes se damnent !

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Daisy audio
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1 CD (6 h 49 min)
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Un voyage au coeur des mécanismes de l'irrationalité, qui conduit tout un chacun à faire et refaire les mêmes erreurs de jugement, les mêmes mauvais choix, à prendre les mêmes décisions aberrantes.

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Daisy audio
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08 h 29 mn
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Réflexion sur le thème de l'identité. L'auteur aborde quelques cas d'imposteurs (dont le fameux Martin Guerre), d'agents doubles, d'êtres à identités floues (tel Michael Jackson) et de victimes du syndrome de la personnalité multiple, vus à travers le prisme d'auteurs clefs tels que Pessoa et Pirandello. 2006.

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(13 hrs., 21 min.)
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Un ouvrage pour comprendre les mécanismes du sommeil ainsi que ses vertus à une époque où les rythmes de vie s’accélèrent et où dormir passe pour être une perte de temps.

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Daisy audio lu par Alice
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00 h 51 mn
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Un ouvrage pour comprendre les mécanismes du sommeil ainsi que ses vertus à une époque où les rythmes de vie s’accélèrent et où dormir passe pour être une perte de temps.

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Daisy audio
Durée : 
01 h 03 mn
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Les auteurs de ce livre, tous deux psychothérapeutes, ont appris à distinguer les bases réelles de l'insatisfaction qui minait la vie de certains de leurs patients. Ils ont mis au point des méthodes qui permettent d'en finir avec le besoin vital sous-jacent, non perçu et donc non contenté, qui se manifeste sous la forme d'un sentiment chronique d'insatisfaction et qui vous empoisonne la vie. Avec ce livre, vous serez en mesure, grâce aux pistes de travail et aux exercices donnés, de vous libérer du cercle vicieux dans lequel vous avez vécu jusque-là et d'atteindre le contentement et l'estime de soi nécessaires pour que chaque vie prenne son sens.

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Daisy audio
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10 h 23 mn
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Une étude de psychologie sur les différents caractères qui composent nos personnalités.

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Daisy audio
Durée : 
10 h 41 mn

Etat des lieux sur la psychanalyse, de ses origines à ses prolongements théoriques, en passant par la question affectant l'avenir de la discipline entre les partisans de la science de l'inconscient et ses détracteurs.

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Daisy audio
Durée : 
32 h 03 mn

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