Psychologie

Ce livre s'adresse à tous ceux et celles qui croient ou pressentent que les émotions sont des phénomènes importants dans la recherche d'un sens à la vie. Les jeunes, les parents, les professeurs, les travailleurs sociaux, les psychologues et tous ceux et celles qui ont charge d'éducation peuvent s'en inspirer pour guider les personnes qui font appel à eux. Il y a autant de variétés de sentiments qu'il y a de situations vécues.

Un voyage au coeur des mécanismes de l'irrationalité, qui conduit tout un chacun à faire et refaire les mêmes erreurs de jugement, les mêmes mauvais choix, à prendre les mêmes décisions aberrantes.

Un ouvrage pour comprendre les mécanismes du sommeil ainsi que ses vertus à une époque où les rythmes de vie s’accélèrent et où dormir passe pour être une perte de temps.

Les auteurs de ce livre, tous deux psychothérapeutes, ont appris à distinguer les bases réelles de l'insatisfaction qui minait la vie de certains de leurs patients. Ils ont mis au point des méthodes qui permettent d'en finir avec le besoin vital sous-jacent, non perçu et donc non contenté, qui se manifeste sous la forme d'un sentiment chronique d'insatisfaction et qui vous empoisonne la vie. Avec ce livre, vous serez en mesure, grâce aux pistes de travail et aux exercices donnés, de vous libérer du cercle vicieux dans lequel vous avez vécu jusque-là et d'atteindre le contentement et l'estime de soi nécessaires pour que chaque vie prenne son sens.