Qu'est-ce qui m'empêche de me sentir bien ?

Les auteurs de ce livre, tous deux psychothérapeutes, ont appris à distinguer les bases réelles de l'insatisfaction qui minait la vie de certains de leurs patients. Ils ont mis au point des méthodes qui permettent d'en finir avec le besoin vital sous-jacent, non perçu et donc non contenté, qui se manifeste sous la forme d'un sentiment chronique d'insatisfaction et qui vous empoisonne la vie. Avec ce livre, vous serez en mesure, grâce aux pistes de travail et aux exercices donnés, de vous libérer du cercle vicieux dans lequel vous avez vécu jusque-là et d'atteindre le contentement et l'estime de soi nécessaires pour que chaque vie prenne son sens.