Psychologie
Dans La recette de l’amour , Léa Stréliski porte un regard tendre, franc et courageux sur la quête amoureuse. Ses réflexions s’adressent aux humains, seuls ou en couple, qui rêvent d’offrir et de recevoir de plus grandes doses d’amour.
La présentatrice télé revient sur sa déprime post-grossesse suite à la naissance de sa fille en mai 2012, évoquant une réalité loin de sa vision idyllique de la maternité
La grand-mère de neuf petits enfants évoque la vieillesse et ce qu'elle implique, à travers de courtes chroniques. ©Electre 2017
Malgré le succès, l'auteur meurt littéralement d'ennui. Elle raconte comment elle a decidé de reprendre sa vie en main, en utilisant ses connaissances sur le cerveau, et en se posant cette question : quand on fait du bien à son corps, est-ce que le cerveau en profite ?
Non, il ne s'agit pas d'une invention de notre époque. Non, ce n'est pas une mode, la conséquence des OGM, le résultat d'une consommation excessive de sucre, la faute des additifs ou des extraterrestres. Non, ça n'arrive pas non plus parce que les parents surprotègent leurs enfants ou que les enseignants sont intolérants. Le TDAH est un trouble neurologique." Le livre de Christiane Sylvestre nous fait sourire, par ses anecdotes et par ses illustrations, mais il nous en apprend surtout davantage sur la vie quotidienne des gens atteints du Trouble du Déficit de l'Attention/Hyperactivité...
Présentation de la notion de résilience : définition et mécanismes, les personnes concernées... L'auteur revient sur l'oeuvre des grands théoriciens de la résilience et étaye ses propos avec des exemples.
Un guide pratique à destination des adultes. Explique comment établir une bonne communication avec les adolescents. Des pistes pour mieux prendre en compte leurs difficultés et y répondre. Avec des cas concrets.
Après les attentats de Paris en novembre 2015, nous nous considérons tous comme une cible potentielle. Comment continuer a vivre sans se laisser envahir par la peur, tout en étant conscient du danger ? Comment prévenir et surmonter le stress post-traumatique ? La psychothérapeute Sylvie Tenenbaum l'explique par des conseils et des exercices pratiques.
Parce que les attentats font de chacun une cible, il est nécessaire pour les victimes d'essayer de continuer à vivre normalement sans se laisser envahir par la peur, de reconnaître les symptômes du stress post-traumatique pour mieux le surmonter. Avec des exercices pratiques et des témoignages de spécialistes et de patients. ©Electre 2016
La psychothérapeute propose plusieurs outils pour prendre conscience des causes cachées de la dépression et se libérer des liens négatifs tels que secrets de famille, syndromes d'anniversaire, deuils non faits, ou encore répétitions généalogiques
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