Psychologie

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Un guide pratique pour prévenir les crises d'angoisse et en comprendre les causes. Des conseils pour adopter un régime sain et réguler les taux de sucre sanguin, son souffle et vaincre l'agoraphobie.

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05 h 14 mn
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L'auteur, né dans l'ex-Zaïre, n'est arrivé en Belgique qu'en 1995. Depuis ce jour, il raconte des histoires sur ses ancêtres africains ou sur des faits qui se produisent à l'Ecole du devoir où il travaille désormais. L'histoire qui est racontée ici a comme point de départ le vol du minibus de l'école.

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1 CD (3h. 17 min.)

La synergologie est à la fois une méthode et un outil: - Elle étudie le décalage entre le langage des mots et le langage du corps. - Elle propose un lexique du corps vraiment poussé. Elle intéressera tous ceux qui cherchent à exprimer ce qu'ils ressentent et à mieux ressentir ce qu'ils expriment.

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07 h 44 mn

À quel type de personnalité appartenez-vous : horizontal (énergie yin), vertical (énergie yan) ou oblique (énergie neutre) ? Grâce à cette nouvelle approche, l'harmonisation hologrammique de Madeleine G. Turgeon, vous apprendrez comment votre vie est basée sur ces trois axes. Tous les éléments importants de votre vie, tels le choix d'une profession ou d'un partenaire, vos habiletés manuelles et artistique, vos capacités intellectuelles, sont puissamment influencés par la collaboration entre ces lignes. De nombreuses clés thérapeutiques, de même que plusieurs tests et exercices faciles à mettre en pratique dans votre quotidien, vous aideront à rééquilibrer le courant circulant entre ces trois lignes et à le maintenir : réflexologie simplifiée, mouvements oculaires lents et rapides, tapotements des méridiens, prendre conscience des émotions qui vous habitent, etc. Chacune de ces clés est susceptible d'ouvrir les portes vous permettant d'accéder à la totalité de votre être.

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07 h 51 mn
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« [...] La vie réserve des richesses et des moments incomparables, vous le savez autant que les auteurs de ce livre, mais quelque fois il est nécessaire de vérifier si l'on a les bonnes cartes en main ! Ce petit guide pratique vous donne les pierres qui permettent de construire une vie heureuse, dans un monde qui bouge, quels que soient votre âge et votre situation... » -- 4e de couv.

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07 h 21 mn
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A partir de témoignages recueillis par la journaliste S. Carquain, M. Vaillant, psychologue clinicienne, décrit les formes d'insatisfaction des parents face à leurs enfants et propose d'identifier les différentes source de souffrance parentale pour pouvoir les surmonter.

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06h08
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Étudie la relation conflictuelle entre une mère et sa fille âgée de 14 ans à travers une série de dialogues en situation. A travers cet ouvrage à quatre mains, l'auteur et sa fille montre comment chacune a vécu et ressenti la période de la crise d'adolescence, faisant ainsi partager leurs doutes, leurs peurs, leurs émotions.

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1 CD (3h. 59 min.)
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Montre, à partir des exemples de quatre femmes, quelles sont les différentes facettes de l'amour féminin : démêlés d'un couple, complaisance d'une mère, fidélité, attirance pour les jeunes en construction, séduire un père, avoir un fils, servir un maître, forger un homme.

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05 h 41 mn
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Une analyse des éléments qui poussent à l'échec amoureux, à partir de témoignages de personnes ayant traversé des crises affectives sérieuses : de la reproduction du schéma infantile à la désobéissance au modèle parental, en passant par les normes sociales ou les apprentissages affectifs.

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05h40
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La psychothérapeute et la journaliste proposent des clés pour comprendre, à partir de témoignages, les principaux cas de figure de la relation entre soeurs, et en distinguent quatre : relation quasi filiale, lorsqu'une soeur occupe la place des parents, une relation en miroir, parfois brisé, une relation qui tend à la gémellité, une relation où l'une est effacée, ou niée.

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Durée : 
11h02

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