Psychologie
Quand on veut communiquer et qu'on ne réussit pas à le faire, ça fait mal. Et des échecs répétés entraînent des souffrances qui affectent inévitablement la santé physique et psychologique des personnes concernées. S'appuyant sur une vaste expérience clinique, Gilles Sauvé propose ici une démarche simple et accessible qui ne cherche pas simplement à expliquer les difficultés rencontrées dans les efforts faits pour communiquer. Il suggère des pistes pour rétablir la communication avec soi-même et avec son entourage et ainsi sortir de l'impasse dans laquelle on s'est engagé, souvent avec les meilleures intentions du monde.
Un papa, une maman, trois beaux enfants, du bonheur à profusion. Mais un jour, en jouant à retenir sa respiration sous l'eau dans la piscine d'un ami, Justin, l'aîné âgé de huit ans, perd la vie. Une mère peut-elle survivre à un tel drame ? Comment combattre les sentiments de culpabilité et d'injustice, voire la dépression qui se profile ? Où puiser les ressources nécessaires pour se propulser de nouveau vers l'avant ? Dans cet ouvrage empreint de sérénité, Marie-Pier Savaria raconte le deuil qu'elle a vécu et le chemin qu'elle a parcouru en compagnie de ses proches. Avec émotion, elle évoque les enfants qui vivent et grandissent aujourd'hui grâce au don d'organes auquel son époux et elle ont consenti à la mort de leur fils. Pour surmonter le traumatisme et perpétuer le souvenir de son petit garçon, elle a mis sur pied la Fondation Justin Lefebvre, qui vient en aide aux familles dans le besoin et sensibilise le grand public au don d'organes chez les jeunes, question douloureuse mais ô combien vitale.
Fugacité, absence, blocage, méprise, suggestibilité, biais et persistance : ce sont les 7 péchés quotidiens de la mémoire et ils ont parfois des conséquences graves. L'auteur explore la nature de ces imperfections, à travers une foule d'exemples pittoresques.
Ce guide propose des conseils pour vivre pleinement et gérer ses émotions sans violence, en les laissant couler à travers son corps, à l'abri des regards.
Lu par Manon Ce guide propose des outils pratiques pour éviter le burn-out, notamment en apprenant à s'organiser de manière régulière et efficace. Les auteurs, forts de leurs expériences, répondent aux multiples questions sur les ressorts du stress professionnel en s'appuyant sur des exercices et des témoignages.
Un ouvrage de référence pour la recherche psychanalytique contemporaine.
Devons-nous surveiller les activités de nos adolescents sur Internet et dans les forums de discussion, ou respecter leur vie privée ? - Faut-il répondre avec franchise aux questions que nos adolescents nous posent au sujet de notre sexualité ou de notre expérience éventuelle de la drogue ? Peut-on exiger d'un adolescent qu'il exprime sa gratitude ? Ou qu'il passe plus de temps en famille ? Est-il approprié de discuter de nos sentiments et de nos émotions avec nos adolescents ? Un livre qui répond aux questions que tous les parents d'adolescents se posent, et qui met l'accent sur ce que les autres livres sur le sujet ont tendance à négliger : comment instaurer un dialogue qui favorise le respect mutuel.
"Ceci n'est pas une fiche de consolation mais une vérité que la PSYCHOLOGIE DYNAMIQUE a établie de façon irréfutable, vérité reconnue et mise à profit dans tous les domaines de la vie par les favoris de la réussite et qui peut vous aider vous-même à vous rendre maître de votre vie et de votre destin" K. O. SCHMIDT
Le concept de "charge mentale" a surgi dans nos vies. Il semble caractériser les femmes d'aujourd'hui, obligées de penser à tout, même à demander de l'aide... Comment l'identifier ? Quels sont les moyens à utiliser pour ne plus se laisser dépasser ?
Le principe de ce nouveau livre de Thierry Schneider est simple mais efficace : une phrase clé, un développement, un conseil et une citation à méditer. Du pur développement personnel version auto-coaching. On peut lire cet ouvrage d'une traite, ou page après page, au hasard. Le but est de prendre le temps et d'arrêter de vouloir tout contrôler. Il faut se recentrer sur soi pour savoir ce qui est important.
Pages
