Psychologie
Comment gérer le pouvoir de l'esprit pour obtenir succès et bonheur.
Daniel Sévigny vous donne ici les Clés du Secret. Grâce à la technique de gestion de la pensée qu'il a lui-même mise au point, il nous apprend à maîtriser nos pensées et à agir sur notre quotidien.
Nous courons tous après quelque chose : la richesse, le futur, le conjoint idéal, parfois le temps, mais une chose est sûre : nous continuons à nous mettre de la pression sur les épaules. Malgré le stress et le rythme de vie trépidant que chacun mène aujourd'hui, est-il possible d'investir du temps à ressentir cette émotion de joie et de bien-être sans se perdre dans la monotonie, dans les responsabilités et dans le rôle d'adulte sérieux et parfois victime des circonstances? Pour Yves Sévigny, la joie est un retour vers soi, un rappel de notre essence qui veut fêter le miracle de la vie, de notre vie. À partir de ses observations et de son expérience, il identifie et décrit 21 façons de retrouver la joie au quotidien et de l'entretenir. Ces 21 façons vont au-delà de la joie et proposent en somme un programme de vie axé sur des valeurs essentielles.
"Dans ce livre constructif, Robin Sharma partage les secrets, les expériences et les épreuves qui lui ont permis d'atteindre des sommets dans tous les domaines de l'existence. En comprenant que les problèmes sont des opportunités, en recevant la vie comme un cadeau, en reconnaissant les petits et les grands bonheurs, il est possible d'améliorer nos relations familiales et professionnelles". -- 4e de couv.
L'auteure se penche sur les mécanismes du cerveau qui participent à l'élaboration des opinions et des prises de décision. Tout en décrivant les automatismes qui régissent les individus, elle démontre que certains choix a priori conscients et réfléchis résultent de processus de persuasion, qui jouent avec de nombreux biais et notamment les émotions.
À condition de prendre quelques risques, d'oser le changement, nous pouvons épanouir notre personnalité, améliorer notre situation professionnelle, resserrer nos liens affectifs, transformer une phase difficile de notre vie en un nouveau part.
Les auteurs, tous deux psychologues, expliquent dans ce livre: comment reconnaître une situation de manipulation et s'en prémunir, comment et pourquoi nous sommes portés à manipuler nos semblables, comment développer des attitudes capables de nous libérer de cette tendance destructrice. Ils proposent également des exercices pratiques pour renforcer l'estime de soi et établir une relation harmonieuse avec les autres.
Cet ouvrage permet de mieux comprendre les particularités des surdoués et de les aider à apprendre à mieux vivre avec cette singularité. L'auteure donne des conseils pour accompagner le surdoué, le coacher pour qu'il retrouve la pleine possession de son intelligence, de sa sensibilité, de son potentiel et qu'il se réalise.
Un ouvrage sur la névrose obsessionnelle.
Se fondant sur les théories développées par Bergson, Freud ou encore Baudelaire, le psychanalyste distingue les différentes formes de rire (nerveux, grotesque, libérateur, véhément, etc.) de Woody Allen à Raymond Devos, du rire d'Abraham aux frères Marx. Il met ainsi en évidence un rire qui se déploie entre identité et altérité.
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