Psychologie
Nous avons l'impression de manquer de temps. Il tient cependant à chacun de nous de se le réapproprier pour vivre l'instant présent. L'auteur propose six pistes afin de mieux vivre le temps. Il montre que mieux gérer son temps permet d'améliorer sa vie tout en se sentant disponible et ouvert aux autres.
Natalie Préfontaine, qui a partagé la vie du célèbre animateur Gaétan Girouard, nous révèle dans ce livre, avec candeur et courage, son cheminement depuis le suicide de son mari. Ce fut l'une des morts les plus imprévisibles et médiatisées au Québec, à la fin des années 90.
L'auteur décrypte les influences de la lune sur notre comportement.
Notre ennemi, ce n'est pas le manque de préparation ; ce n'est pas non plus la difficulté de notre projet, ni l'état du marché, ni la condition anémique de notre compte de banque. L'ennemi c'est la resistance. L'ennemi, c'est notre cerveau bavard qui, si nous lui accordons ne serait-ce qu'une nanoseconde, se met à fournir des excuses, des alibis, des autojustifications cousues de fil blanc et un million de raisons pour expliquer pourquoi il ne peut pas, ne devrait pas et ne fera pas ce que nous savons que nous devons faire.
A l'heure où le digital modifie les relations interpersonnelles, la psycho-praticienne rappelle l'importance des rencontres, qu'elles soient amicales, amoureuses ou artistiques. Certaines sont positives, d'autres toxiques mais toutes permettent d'en apprendre plus sur soi.
La question de l'origine se pose de l'enfance à l'âge adulte. Elle est reformulée dans notre société où les avancées de la science brouillent les pistes, où l'adoption se généralise, où de nouvelles demandes voient le jour comme celle de l'homoparentalité. En tant que psychothérapeute, N. Prieur voit souvent surgir cette interrogation et constate les conséquences d'une absence de réponse. ©Electre 2017
Les comptes familiaux, c'est à dire ce qu'on donne et reçoit à l'intérieur d'une famille, d'un couple, d'une fratrie, varient selon les personnes, les âges et les étapes de la vie. Mais il s'agit d'un tel fourre-tout qu'il n'est pas nécessaire de les avoir réglés pour devenir soi et s'accomplir.
A partir de son expérience personnelle, la journaliste revient sur la question de l'âge et du temps qui passe. En évoquant aussi bien le départ des enfants que la libido ou la possibilité de changer de vie, elle entend rappeler aux femmes que l'âge de la retraite n'est pas synonyme de fin de vie. ©Electre 2016
Une spécialiste de la motivation répond aux questions des parents : comment fonctionne la motivation ? Qu'est-ce qui peut démotiver un enfant ? Comment l'aider à se mobiliser ? Quel est le rôle des parents ?
Il y a dix ans, malheureuse et endettée, Sarah Prout croyait son destin tout tracé. C'était sans compter sur le mystérieux pouvoir de l'Univers... Menant aujourd'hui la vie de ses rêves, l'auteure doit son succès à la loi de l'Attraction, selon laquelle les pensées positives ou négatives influent sur nos expériences de vie. Son message est simple: lorsque nous choisissons de guider nos émotions, l'Univers nous soutient dans notre quête du bonheur, de l'amour et du succès. Au moyen de 200 mini-méditations ciblant les sentiments qui minent ou font du bien, Je m'adresse à l'Univers nous invite à nous élever au-dessus de nos peurs et à canaliser l'énergie nécessaire à notre plein épanouissement. Et si, grâce à l'Univers, nous disposions tous d'un pouvoir infini?
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