Bien-être
Après les succès de ses livres précédents, l'auteur nous revient cette fois avec une histoire se déroulant au coeur des paysages paradisiaques des Îles Hawaï dans laquelle se mélangent harmonieusement découvertes, connaissances, rebondissements et aventure.
Pour l’auteur, vivre au quotidien la passion est l’un des plus grands bonheurs et l’une des plus grandes sources d’épanouissement qu’un être humain puisse connaître. En constatant pourtant que 80% des gens ne vivaient pas leur passion, quelle qu’elle puisse être, il a senti le besoin d’écrire cette histoire dans laquelle les lecteurs se reconnaîtront et pourront puiser l’inspiration pour prendre leurs rêves en main et s’élancer vers leur véritable destinée.
L'auteure est l'ambassadrice d'un enseignement spirituel majeur enseigné dans Un cours sur les miracles. Elle en présente ici les principes de base et les applications pratiques dans la vie quotidienne : le lâcher prise, le pardon, le sacré, la foi et l'amour comme réponses à la peur.
Une série de techniques de calme, d'anti-stress et de self-contrôle issues des cultures traditionnelles, des civilisations anciennes, des apports de la psychanalyse comme des plus récentes découvertes médicales.
Apprendre à mieux se connaître à l'aide d'un questionnaire détaillé et mieux se situer par rapport aux autres.
Ce guide propose une méthode pour être en phase avec la nourriture, avec le corps et les émotions. Pour retrouver un poids idéal, il faut, selon l'auteur, remédier à la perturbation de la régulation naturelle, puis écouter ses besoins pour ne plus s'infliger de tortures qui ont pour résultat de faire grossir davantage. ©Electre 2018
Pages
