L'histoire de la gastronomie française depuis sa naissance à Paris à la fin du XVIIIe siècle. En douze chapitres, l'historien dresse différents portraits de restaurateurs, de critiques gastronomiques, de cuisiniers et de chefs tels que Mathurin Roze de Chantoiseau, La Reynière, Antoine Carême, Brillat-Savarin ou Escoffier.
L'historien présente les différentes facettes de la marche : mode de vie des peuples nomades, pratique religieuse des pèlerins, activité de loisirs, mode de protestation, etc. D'après une série d'émissions radiophoniques diffusées en 2014 sur France culture.