Le froid : l'art de vivre en bonne santé
Auteur :
Montrant les bienfaits du froid et la manière dont il peut s'installer dans la vie quotidienne et devenir un véritable chemin de santé et de bien-être, les auteures proposent des pratiques progressives et accessibles à tous, quel que soit l'endroit. Des QR codes donnent accès à des ressources supplémentaires. ©Electre 2024
Langue originale :
Français
Editeur :
Paris : Eyrolles, 2023
Genre :
Support :
Daisy audio
Durée :
08h06
Adaptation :
Association Valentin Haüy
Tranche d'âge :
adulte
Extrait sonore