Comprendre le monde

Page 28 sur 1216, 10 résultat(s) sur cette page, pour un total de 12156 livre(s).

Vivre heureux, tel est le défi proposé ici. Pour apprendre à repérer les composantes de la vie heureuse, à savourer les petits bonheurs du quotidien, mais aussi à cultiver les grands bonheurs plus durables. Connaître son profil de bonheur, résister à la tentation du malheur, ne pas se laisser grignoter par la morosité, éviter les effets contaminants de la plainte, cultiver l'optimisme intelligent.

Support : 
Daisy audio
Durée : 
08 h 19 mn

Ce livre, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, dévoile aussi les directions vers lesquelles il faut tendre pour mieux vivre

Support : 
Daisy audio
Durée : 
14 h 44 mn

Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc.

Support : 
Daisy audio lu par Alice
Durée : 
05 h 02 mn

Cet abécédaire explore les capacités mentales et émotionnelles qui permettent de résoudre des problèmes, surmonter l'adversité et profiter de la vie. Pour partir à la recherche du bonheur grâce à la psychologie positive.

Support : 
Daisy audio
Durée : 
16 h 47 mn

Les auteurs montrent comment l'interdépendance des individus permet leur mieux-être. Ils soulignent que dans les sociétés anciennes, dépendre des autres a permis la survie. Ce besoin est devenu un choix conscient dans le monde contemporain individualiste, dans les domaines professionnel, amical et familial. Une exploration de ce qui définit l'humanité.

Support : 
Daisy audio
Durée : 
08 h 06 mn

C. André analyse des profils de casse-pieds. Il répertorie sept types de personnalités toxiques et développe les particularités de chacun : les passifs agressifs, les narcissiques, les négativistes, les paranos, les stressés énervés, les hyperactifs et les pervers. Le but de ce livre est de donner des conseils pour mieux vivre à leurs côtés.

Support : 
Daisy audio
Durée : 
02 h 18 mn

Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. ©Electre 2015

Support : 
Daisy audio lu par Manon
Durée : 
04 h 20 mn

Ce qu'on appelle la timidité recouvre une vaste nébuleuse de difficultés, dont les manifestations sont variées, les mécanismes complexes et intriqués. Cet ouvrage donne une définition de la timidité, explique ses mécanismes et présente les différentes manières de la traiter.

Support : 
Daisy audio lu par Alice
Durée : 
03 h 50 mn

Face aux problèmes rencontrés au cours de la vie, les uns traversent des périodes d'états d'âmes, les autres sont affectés par ces situations. Un parcours est proposé pour accéder à une meilleure écoute de soi et à une ouverture aux autres.

Support : 
Daisy audio
Durée : 
14 h 50 mn

Face aux problèmes rencontrés au cours de la vie, les uns traversent des périodes d'états d'âmes, les autres sont affectés par ces situations. Un parcours est proposé pour accéder à une meilleure écoute de soi et à une ouverture aux autres.

Support : 
Daisy audio lu par Alice
Durée : 
16 h 54 mn

Pages

S'inscrire au flux RSS Comprendre le monde