Rien à foutre ! : l'ultime voie spirituelle

Auteur : 

La méthode spirituelle proposée par J.C. Parkin repose sur le lâcher-prise. Il explique en quoi le fait de prononcer "rien à foutre" peut permettre de prendre du recul, de dédramatiser, d'évacuer le stress et l'anxiété

Langue originale : 
Anglais
Editeur : 
Paris : Contre-Dires, 2011
Genre : 
Support : 
Daisy audio
Durée : 
06h56
Adaptation : 
Bibliothèque Braille Romande
Tranche d'âge : 
adulte

Extrait sonore