Dix commandements pour une vie meilleure

Un thème particulier anime chacun des dix chapitres: je choisirai de saines habitudes et je m'y conformerai, je saluerai ce monde le coeur rempli de joie, je persisterai tant que je n'aurai pas réussi, je suis le miracle le plus remarquable de la nature, je vivrai cette journée comme si c'était la dernière, etc. Des pensées positives agrémentées d'un léger soupçon de spiritualité.