L'harmonie intérieure : la voie psycho-spirituelle du mieux-être

Les enseignements présentés ici reposent sur un texte composé au début du 15e siècle par Hörton Nam-kha Pel, disciple de l'érudit et adepte Tsong-Khapa (1357-1419), intitulé Rais de soleil, lui même commentaire d'un poème plus ancien. De manière simple, il combine les qualités de l'exercice de l'esprit et les étapes de la tradition de la voie du bouddhisme tibétain. ©Electre 2016