L'art de se créer de beaux souvenirs : comment créer et garder en mémoire les moments heureux

Auteur : 

A partir d'enquêtes, d'entretiens à travers le monde et d'analyses de données scientifiques, l'auteur a étudié les facteurs de mémorisation du bonheur. Il explique que les souvenirs tiennent une place importante dans ce processus mental et donne des conseils pour développer une mémoire heureuse du passé pour se sentir mieux au quotidien. ©Electre 2022

Langue originale : 
Anglais
Editeur : 
Paris : First Editions, 2019
Genre : 
Support : 
Daisy audio
Durée : 
04 h 52 mn
Adaptation : 
Association Valentin Haüy
Tranche d'âge : 
adulte

Extrait sonore