La science des rêves : s'en souvenir, les interpréter, les piloter
Auteur :

Un guide pour apprendre à se souvenir de ses rêves, à les décrypter et à en prendre le contrôle grâce au procédé du rêve lucide. S'appuyant sur les neurosciences, l'auteur montre comment tirer le meilleur parti du sommeil au travers d'entretiens avec des chercheurs, de quiz et d'encadrés ludiques. ©Electre 2025
Langue originale :
Français
Editeur :
Paris : Flammarion, 2024
Genre :
Psychologie
Support :
Braille numérique
Durée :
Non renseigné
Adaptation :
Association Valentin Haüy
Tranche d'âge :
adulte