La charge mentale des femmes ... et celle des hommes : mieux la détecter pour prévenir le burn-out

Le concept de "charge mentale" a surgi dans nos vies. Il semble caractériser les femmes d'aujourd'hui, obligées de penser à tout, même à demander de l'aide... Comment l'identifier ? Quels sont les moyens à utiliser pour ne plus se laisser dépasser ?

Langue originale : 
Français
Editeur : 
Paris : Larousse, 2018
Genre : 
Support : 
Daisy audio
Durée : 
06 h 39 mn
Adaptation : 
Ligue Braille Belge
Tranche d'âge : 
adulte

Extrait sonore