Vie pratique
Des recettes et astuces pour utiliser tous types d'épluchures à la maison, au jardin et dans la salle de bains : se faire un gommage avec la peau d'un kiwi, recourir aux coquilles d'oeufs comme engrais, chasser les mauvaises odeurs de réfrigérateur avec du marc de café ou encore colorer ses cheveux avec des pelures d'oignons. ©Electre 2017
Ce guide propose des conseils de vie citoyenne, actuelle et positive pour garder ou retrouver le sens commun autour de thèmes de la vie quotidienne : maison, famille, sommeil, couple, santé, ménage, espace public, commerçants, marche à pied, courtoisie, consommation, convivialité, parcs et jardins, pique-nique, footing, jardinage, enfants, croyance, surmoi, etc.
Pour découvrir les jus de légumes reminéralisants de Marie, les eaux de cuisson guérisseuses, les tisanes euphorisantes, les crèmes pour le visage et le corps, les savons, les shampoings, les bains Marie, aux huiles essentielles et à la crème fraîche. Pour éliminer les toxines, soulager les douleurs, libérer le stress, tonifier les muscles et le moral.
" Vous gagnez un bon salaire, mais vous vous questionnez à savoir où va votre argent? Vous êtes de ceux qui dépensent toujours un peu plus que ce que vous gagnez, vous rapprochant ainsi, petit à petit, d'un gouffre financier? Comment arrivez-vous à dépenser autant en n'y voyant que du feu? Comment freiner vos dépenses dans cette société de consommation? Désirez-vous avoir un meilleur contrôle sur vos finances personnelles? Ce guide propose une approche de redressement financier simple, facile, efficace, à votre rythme et sans avoir à faire de budget! Une méthode basée sur le futur et non pas sur le passé. Personne ne veut ressasser ses erreurs... Au diable ce qui a été fait! Concentrons-nous sur l'avenir! " -- 4e de couv.
Jeune diplômé, en fin de contrat, chômeur, ou tout simplement décidé à changer d'emploi ? Quelle que soit votre situation, vous lancer dans la recherche d'un nouvel emploi n'est pas une mince affaire. Conçu par des professionnels du recrutement, cet ouvrage a pour objectif de vous accompagner tout au long des différentes étapes de vos recherches. Vous y trouverez des solutions concrètes et les outils destinés à faciliter et optimiser vos recherches. 2010.
Augmenter son niveau d'énergie, sa force musculaire, sa résistance à l'infection et sa capacité de récupération, c'est possible à tout âge, même à celui de la retraite! Louise Lambert-Lagacé répond dans cet ouvrage aux nombreuses questions que se posent les aînés sur leur alimentation. Repas complets, recettes savoureuses, astuces santé s'appuyant sur les recherches les plus récentes: tout y est pour profiter de la vie en bonne santé... le plus longtemps possible!
Enfin un livre destiné à toutes les femmes qui font confiance à la vie et qui désirent mieux vivre leur ménopause grâce à une alimentation bien adaptée. Certains aliments aident en effet à contrer les bouffées de chaleur, les ballonnements, les pertes d'énergie et les problèmes de poids. En outre, plusieurs aliments et suppléments peuvent diminuer les risques d'ostéoporose, de maladies cardio-vasculaires ou de cancer du sein.
Un guide pour choisir, planter, tailler et apporter les soins nécessaires aux rosiers au fil des saisons : amendements, paillage, traitements préventifs et curatifs, recettes de purins d'ortie, etc. Les deux auteurs ont créé les Jardins d'Albarède, ouverts au public en Dordogne, qui ont obtenu le prix Coup de coeur de l'année 2010 pour leur caractère novateur et bio.
Ces variations se proposent d'explorer les pouvoirs de la répétition dans la vie quotidienne. Elles évoquent ainsi la joie que peuvent susciter le retour des saisons, les ressemblances, un refrain ou une rime qui revient à l'esprit
Savoir communiquer efficacement est un gage de réussite dans la vie. Et, heureusement, il s'agit d'une compétence qui se développe! On peut ainsi apprendre à exposer un problème à autrui, à émettre une critique constructive à un collègue, à instaurer un climat de confiance dans un groupe, ou à défendre ses idées devant un public. En 75 courtes leçons, Jacques Laurin nous révèle les trucs infaillibles pour améliorer notre façon de communiquer oralement, en toutes circonstances. Avec humour et esprit, il aborde divers sujets, tels la connaissance de soi, le trac, les techniques d'expression orale, le choix des mots, la préparation d'un discours, l'art de convaincre et de séduire, les détails techniques à ne pas négliger, etc. L'auteur nous guide pas à pas dans la poursuite de nos objectifs, qu'ils soient de nature professionnelle ou personnelle. Et pour ceux dont le défi consiste à prononcer un discours, M. Laurin prodigue des conseils à la fois rassurants et motivants. On ressort de cette lecture mieux outillé pour faire face à toutes les situations de communication orale, préparé à affronter les embûches, et doté d'une envie renouvelée d'échanger et de se surpasser.
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