Arts et loisirs

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Alpiniste, l'auteur relate ses neuf expéditions sur le mont Everest sur trois décennies, notamment son ascension en style alpin de la face Kangshung. ©Electre 2023

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07h13

Un moine, un philosophe et un psychiatre livrent leurs conseils personnels pour cheminer vers la liberté intérieure et se mettre au service de tous. Chaque chapitre débute avec une anecdote racontée par l'un des trois suivi de six lettres échangées entre eux. ©Electre 2019

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16 h 03 mn

Un ouvrage permettant d'approfondir la pratique de la méditation au moyen d'explications sur ses différents aspects. ©Electre 2019

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05 h 55 mn

Dans la lignée de 3 minutes à méditer, reprend les quarante chroniques diffusées sur France Culture durant les mois de juillet et d'août 2017. Chacune propose des informations culturelles ou théoriques sur la méditation, des exercices, des conseils, des exemples concrets et des applications au quotidien.

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03 h 08 mn

Témoignage chaleureux d'une extraordinaire passion pour la chasse et la nature.

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1 CD (7 h 35 min)
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Le kinésithérapeute présente les origines du mal de dos et les pathologies les plus courantes. Il propose des méthodes pour soulager la douleur et renforcer son dos. Avec une soixantaine d'exercices faciles à réaliser. ©Electre 2018

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04 h 50 mn
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Une étude des personnages féminins noirs au sein du cinéma français et de l'histoire de leurs représentations, appuyée par l'analyse du parcours de trois actrices contemporaines. L'auteure examine notamment les stéréotypes persistants à propos de ces personnes et les rôles qui leur sont accordés, en opposition constante avec leur désir de jouer. ©Electre 2020

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05 h 02 mn
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De l'entrée au dessert, des recettes à préparer grâce à ce robot de cuisine aux multiples fonctionnalités. Avec des astuces afin d'optimiser son utilisation. ©Electre 2021

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05 h 52 mn
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Résumé en cours

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1 CD (5h. 55 min.)
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« [...] Inspiré d'une histoire vraie, L'homme qui donnait son avis est un heureux mélange de vécu, de fiction, d'allégories et de motivation. Le lecteur se voit offrir une nouvelle perspective sur des thèmes comme l'amour, les relations, les valeurs et l'intégrité. "

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06 h 01 mn

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