Arts et loisirs
Un guide de diététique afin d'adopter une alimentation saine. Il rappelle l'importance des choix dans les produits et invite à ne pas consommer avec excès des produits industriels. Après avoir abordé l'essentiel concernant la régulation du poids et l'absorption de la nourriture, les auteurs se prononcent sur l'utilité des régimes et des jeûnes. ©Electre 2020
Avec autant d'autodérision que de sincérité, le chanteur évoque ses années de gloire et de galère. Un témoignage de première main sur les années 70-80.
Les clés pour diversifier les sources de protéines dans l'alimentation dans le cadre d'une cuisine quotidienne, en revalorisant notamment les protéines végétales. Propose des modes opératoires de cuisine alternative qui valorisent les produits végétaux et des familles de recettes (salades céréaliennes, nouilles sautées, crumbles de céréales et légumes...). ©Electre 2019
L'auteur est entrée dans la vie et dans le coeur de la grande comédienne pour nous livrer cette biographie.
La vie et l'oeuvre de Gainsbourg au travers des yeux d'un psychanalyste.
La vie tourmentée d'une jeune comédienne et chanteuse lyrique, piégée entre sa passion pour l'art et la prédation sexuelle des hommes. Isolée et démunie, elle cherche des ressources pour défendre son émancipation.
En tant qu’instituteur, j’ai été amené, tout au long de ma carrière, à utiliser de nombreuses fois l’autocar pour mes nombreuses sorties éducatives ou péri-éducatives. C’est ce que je retrace dans la première partie de cet ouvrage. La deuxième partie est consacrée à la conduite et la gestion des passagers d’un bus scolaire ou de tourisme. Cette seconde profession m’a permis de découvrir un autre monde, en mouvement, de mieux appréhender les multiples dangers de la route, mais aussi d’avoir une autre vision de la nature et du relationnel au sein d’une société de transport. Bon voyage à tous les lecteurs et… attachez vos ceintures !
S'appuyant sur des etudes solides, les auteurs proposent des regles d'hygiene de vie et un regime alimentaire avec des menus et des recettes gourmandes pour combattre le diabete de type-2.
Trompettiste de jazz noir, Miles Davis retrace son parcours, des faubourgs de Saint-Louis aux clubs de jazz de Harlem.
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