Dans ce livre, l'auteure nous parle à coeur ouvert des deux éléments essentiels de notre épanouissement: notre estime personnelle et la confiance que nous nous portons. Toute vie heureuse et pleine repose, consciemment ou non, sur ces deux piliers.
Présentation illustrée d'exemples concrets des derniers développements et outils de la programmation neuro-linguistique. Ces conseils ont pour but d'apprendre à s'épanouir ainsi qu'à se réaliser dans les domaines professionnel et personnel, dans le respect de soi et d'autrui.
