59 maximes extraites d'un vieux texte tibétain de Chekawa Yeshe Dorje servent de support à Pema Chödrön pour développer les grands thèmes qui lui sont chers.
Ces causeries données pendant un mois de retraite à l'usage d'Occidentaux laïcs et moines constituent un traité de réconciliation avec soi-même, pour les pratiquants du bouddhisme et tout chercheur.
