Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience
Auteur :
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc.
Langue originale :
Français
Editeur :
Paris : l'Iconoclaste, 2011
Genre :
Support :
Daisy audio lu par Alice
Durée :
05 h 02 mn
Adaptation :
Association Valentin Haüy
Tranche d'âge :
adulte
Extrait sonore