Bien-être

Page 1 sur 6, 10 résultat(s) sur cette page, pour un total de 56 livre(s).
Auteur : 

Ce livre traite de la pleine conscience au quotidien, et de son apprentissage étape par étape, à travers une multitude d'exercices déclinés par thème.

Support : 
Daisy audio
Durée : 
1 CD (6 h 28 min)

Être parent, c'est avant tout être en relation avec d'autres humains : nos enfants. Et comme parents, notre responsabilité humaine est d'accompagner ces humains en croissance vers la réalisation la plus ultime possible des grandes qualités humaines. Que ce soit en famille traditionnelle ou reconstituée, être parent est un défi de taille. Découvrez les 7 facettes du parent accompli. Comment éveiller le potentiel de vos enfants à l'aide des archétypes universels suivants : Le Parent aimant; Le Gardien; Le Guide; Le Leader bienveillant; Le Maître; Le Sage; Le Magicien.

Support : 
Daisy audio
Durée : 
03 h 18 mn

Initie tout d'abord à la conception énergétique et globale de l'homme à travers la tradition taoïste : le corps est perçu comme une sorte de monde obéissant aux mêmes lois que l'univers qui l'entoure. Explique ensuite la pratique du shiatsu qui consiste à stimuler le corps par des pressions rythmées sur le trajet des méridiens d'acupuncture. ©Electre 2015

Support : 
Daisy audio
Durée : 
04 h 47 mn
Auteur : 

L'auteur vous invite a faire l'expérience consciente de ce qui se passe en vous aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel.

Support : 
Daisy audio
Durée : 
1 CD (6 h 32 min)

Initiation pratique pour comprendre l'action des couleurs et choisir celle qui nous correspond. Avec un descriptif de chacune des couleurs auxquelles sont associés des exercices, des cristaux et des huiles essentielles.

Support : 
Daisy audio
Durée : 
03 h 08 mn

L'optimisme est bon pour chacun d'entre nous, il fait du bien a l'esprit comme au corps, il protege la sante, il contribue aux bonnes relations avec les autres. C'est ce que demontre l'auteur qui s'appuie sur les dernieres avancees de la recherche.

Support : 
Daisy audio
Durée : 
1 CD (5 h 51 min)
Auteur : 

L'accompagnateur en montagne et en forêt présente les bienfaits sur la santé des bains de forêt d'inspiration japonaise et décrit les spécificités de trente essences d'arbres. Il propose des exercices pour s'initier à l'immersion en forêt. ©Electre 2018

Support : 
Daisy audio lu par Manon
Durée : 
03 h 40 mn
Auteur : 

De la Renaissance à l'age baroque, mille et une recettes furent mises au point par les alchimistes pour pimenter les nuits de leurs contemporains ou atténuer leurs ardeurs.

Support : 
Daisy audio
Durée : 
1 CD (4 h 40 min)

Une analyse critique de la recherche systématique de la perfection en matière de bien-être, de santé et de condition physique. Les auteurs montrent les effets pervers de ce mode vie : un conditionnement social irréfléchi, une augmentation du stress et la réprobation de plaisirs jugés nocifs

Support : 
Daisy audio
Durée : 
07 h 20 mn
Auteur : 

Une méthode pour s'initier à la méditation de pleine conscience pour vivre plus intensément chaque instant de son existence.

Support : 
Daisy audio
Durée : 
02:33

Pages

Subscribe to Bien-être